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欧阳羽荪 发表于 2013-7-14 11:29 狠狠地惊艳了一把
胡剑0227 发表于 2009-12-7 12:56 桩功练习 练拳不练功,到老一场空。连太极是从桩功开始的,这里我也借鉴一下。此处介绍的这个“桩功 ...
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