求助：如何在excel2010中禁用粘贴功能？

wschris

本人做了一个表格，是发给其他人员填写的。单元格中使用了数据有效性限制，但是只要其他人员通过粘贴功能填写单元格，这个有效性就完全不起作用了。
有两种方案解决：
第一，单元格只允许手工输入
第二，工作簿的粘贴功能禁用
不知道哪种方法可以实现我的目的？有没有代码分享一下？
本人使用的是EXCEL2010，但是其他人员填写使用的是EXCEL2003，不知道这个宏是否还起作用？
我搜了网上好多代码，发现都没有效果。要么代码出错，要么没有效果。